Top 8 xà đơn tốt nhất dùng cho gia đình mẫu mới 2020

Xà đơn là thiết bị không thể thiếu trong các dự án xây dựng phòng tập thể hình. Xà đơn cũng là dụng cụ tập luyện có nhiều lợi ích nhất trong cuộc sống chúng ta. Ngoài tác dụng tập Gym, xây dựng cơ bắp thì xà đơn còn được dùng để điều trị các bệnh về cột sống, tăng chiều cao cho trẻ em.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại xà đơn, kể cả dùng tại gia đình hay phòng tập. Các loại xà đơn được cải tiến về tính năng, mẫu mã phục vụ cho mục đích sử dụng cụ thể. Dưới đây, Tâm Chính Sport xin giới thiệu "Top 8 xà đơn tốt nhất dùng cho gia đình mẫu mới 2020" để các bạn tiện tham khảo.

Xem các mẫu xà đơn tại: https://tamchinhsport.vn/xa-don

Lợi ích và tác dụng của tập xà đơn

Xà đơn từ lâu đã được sử dụng phổ biến trong các phòng Gym, là dụng cụ đào tạo sức khỏe thể lực cho các lực lượng tinh nhuệ không thể thiếu trong quân đội. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng xà đơn có thể dùng để điều trị các bệnh về cột sống lưng, phát triển chiều cao tự nhiên cho trẻ em. Vậy tác dụng và lợi ích khi tập xà đơn là gì?

Tác dụng tập Gym và giảm cân

Các bài tập thể hình với xà đơn giúp xây dựng các nhóm cơ bắp phần trên của cơ thể. Nó tạo nên một khuôn mẫu hình thể chữ V mà bất kỳ ai cũng thèm muốn. Cụ thể, tập xà đơn đào tạo các nhóm cơ sau:

• Cơ tay bao gồm cơ bắp tay trước và sau, cơ cẳng tay
• Cơ xô vai, cơ lưng chữ V
• Các nhóm cơ ngực
• Cơ bụng trên và cơ lưng dưới, các nhóm cơ liên sườn

Tập xà đơn là cách đốt cháy lượng calo dư thừa cực nhanh giúp các bạn nữ lấy lại thân hình thon thả vốn có. 

Tác dụng chữa bệnh

Theo các bác sĩ chuyên khoa, một trong những giải pháp giúp chữa trị vấn đề thoát vị đĩa đệm hiệu quả tốt nhất đó chính là tham gia tập xà đơn thường xuyên. Khi thực hiện động tác treo người trong bài tập xà đơn, cột sống của chúng ta sẽ được kéo giãn, các đốt sống giãn ra và có tác dụng giúp giảm lực nội đĩa đệm. Ngoài ra, trong quá trình thực hiện bài tập xà đơn, phần nhân nhầy và đĩa đệm sẽ được căng phồng, giúp vùng đĩa đệm về đúng vị trí của nó và điều trị được bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

Phát triển chiều cao tự nhiên và tăng thể chất cho trẻ em

Lợi ích của tập xà đơn mà bạn có thể có được và cũng là động lực tập luyện của rất nhiều người trẻ tuổi đó là, hít xà có tác dụng tăng chiều cao rất hiệu quả. 

Theo các bác sĩ, các động tác trong bài tập xà đơn sẽ kéo giãn xương khớp, kích thích sụn ở đầu xương phát triển và từ đó, giúp tăng chiều cao nhanh chóng. Tác dụng tăng chiều cao này của bài tập xà đơn sẽ đem lại kết quả cao nhất cho những bạn đang ở trong độ tuổi dậy thì và nếu kết hợp tập luyện đúng cách với dinh dưỡng hợp lý, các bạn nam nữ sẽ sớm sở hữu cho mình một chiều cao vượt trội so với bạn bè cùng trang lứa. Chính vì thế, nếu đang ở trong độ tuổi phát triển chiều cao, bạn hãy áp dụng thường xuyên bài tập xà đơn để giúp mình cao lớn hơn nhé !

Top 8 xà đơn tốt nhất dùng cho gia đình mẫu mới 2020

Hiện nay, thị trường có rất nhiều loại xà đơn dùng cho gia đình từ các loại đa năng đến các mẫu xà đơn gắn cửa treo tường. Tâm Chính Sport sẽ giới thiệu " Top 8 xà đơn tốt nhất dùng cho gia đình mẫu mới 2020", nhằm giúp bạn đỡ mất thời gian cũng như tiền bạc để chọn được cho mình một sản phẩm phù hợp. 

1. Xà đơn gắn cửa 2018 - 2019 (Giá bán: 280 - 320k)

Đây là mẫu xà đơn gắn cửa bán chạy nhất trong những năm vừa qua. Không chỉ chất lượng tốt mà xà đơn gắn cửa 2018 còn có nẹp chống xoay và rơi xà giúp tập luyện an toàn hơn.

Link đặt hàng: https://tamchinhsport.vn/xa-don-gan-cua-2018

Ưu điểm

• Sử dụng ống thép dày 2,23 mm nên rất chắc chắn, tải trọng trên 200 kg
• Đường kính 28 mm vừa với lòng bàn tay trẻ em phù hợp cho trẻ tập tăng chiều cao
• Được bọc mút dài xuyên suốt thanh xà rất êm và độ bền cao
• Có thể sử dụng với thành cửa bằng gỗ, bê tông hoặc sắt thép mà không cần khoan đục

Nhược điểm

• Xà đơn gắn cửa 2018 chỉ có hai loại độ dài điều chỉnh: 64 - 100 cm dùng cho cửa rộng dưới 85 cm và 83 - 130 cm dùng cho cửa rộng dưới 115 cm
• Chốt xà hơi khó dùng với khách hàng nữ và trẻ em ( sẽ có hướng dẫn)

2. Xà đơn gắn cửa XGYM 2020 Plus (Giá bán: 350 - 420K theo độ dài)

Thực chất, đây là mẫu xà đơn gắn cửa được nâng cấp từ mẫu 2015 lên. Xà đơn gắn cửa XGYM 2020 plus có ống thép dày nhất từ trước đến nay, khả năng chịu tải lớn hơn hẳn cả mẫu 2018.

Link đặt hàng: https://tamchinhsport.vn/xa-don-gan-cua-xgym-2020-plus

Ưu điểm

• Ống thép dày, đệm bằng silicon kiểu lục giác có thể bám chắc trên cả thành cửa gỗ, bê tông và kim loại
• Không cần phải khoan đục, bắt vít gây hỏng cửa và mất tính thẩm mỹ của kiến trúc
• Đệm mút cực êm và dẻo dai
• Có khóa chống xoay làm rơi xà, rất an toàn cho trẻ em tập luyện
• Có nhiều độ dài dùng cho các khoảng cách cửa, ban công rộng từ 66 - 135 cm

Nhược điểm

• Giá thành hơi cao: 350k (loại 64 - 100 cm), 380k (loại 83 - 130 cm), 420k (loại 116 - 150 cm)
• Chốt xà hơi khó dùng với khách hàng nữ và trẻ em ( sẽ có hướng dẫn)

3. Xà đơn treo cửa IRON GYM 1557A (380k) và 1557B (510k)

Xà đơn treo cửa IRON GYM được dùng tại các cửa ra vào có viền bao hoặc gờ để móc xà khi tập luyện. Với loại xà đơn này thì việc lắp đặt và sử dụng khá dễ dàng, nhiều tính năng và rất chắc chắn. Dựa vào sự đa năng mà chia thành hai mã 1557A và 1557B.

Xà đơn treo cửa Iron Gym 1557A

Linh đặt hàng: https://tamchinhsport.vn/xa-don-treo-cua-iron-gym-1557a

Xà đơn treo cửa Iron Gym 1557B

Đặt hàng tại:  https://tamchinhsport.vn/xa-don-treo-cua-da-nang-iron-gym-1557b

Ưu điểm

• Dễ sử dụng, có thể tháo ra lắp vào bất kỳ lúc nào
• Nhiều tính năng: Tập xà đơn xà kép, chống đẩy hít đất, dùng gập cơ bụng
• Khung thép chắc khỏe, vừa với cả bàn tay trẻ em để tập tăng chiều cao

Nhược điểm

• Chỉ dùng cho các loại cửa ra vào có viền nẹp hoặc gờ móc phía trên phù hợp
• Dùng cho các loại cửa, khoảng cách 60 - 90 cm

4. Xà đơn gắn tường IRON GYM P90X (Giá: 550K)

Là mẫu xà đơn đa năng được khoan vít chặt vào tường bê tông hoặc gỗ. Xà đơn gắn tường P90X khá chắc chắn và nhiều tính năng, có thể dùng để tập luyện hoặc làm giá treo bao cát.

Đặt hàng tại >>> https://tamchinhsport.vn/xa-don-gan-tuong-iron-gym-p90x

Ưu điểm

• Sử dụng thép vuông 40 x 40 mm, độ dài 2,3 mm rất chắc khỏe
• Đa tính năng, chịu tải trọng lớn
• Không tốn diện tích sử dụng

Nhược điểm

• Cần vị trí lắp đặt chắc khỏe, độ dày tường nên 14 - 20 cm hoặc tường bê tông
• Phải sử dụng khoan đục có thể gây mất thẩm mỹ kiến trúc nơi ở nếu bị sai lệch

5. Xà đơn xà kép đa năng T056 (Giá: 2850K)

Đây là mẫu chuyên dùng để tập Gym tại nhà với khung thép chắc khỏe nhất hiện hiện nay. Xà đơn đa năng T056 được thiết kế để chịu được tải trọng lớn và các bài tập phức tạp trong thể hình. Với khả năng điều chỉnh linh hoạt độ cao thì nó cũng phù hợp cho trẻ em tập tăng chiều cao hay chữa thoát vị đĩa đệm tại gia đình.

Đặt hàng tại: https://tamchinhsport.vn/xa-don-xa-kep-da-nang-t056

Ưu điểm

• Sử dụng thép chịu lực chắc khỏe: loại hộp vuông 50 x 50 mm và hộp elip 30 x 60 mm
• Chân đế: Thiết kế kiểu chữ H chống rung lắc, có đế lót cao su chống trượt và di chuyển khi tập luyện
• Độ cao xà đơn điều chỉnh: 160 - 235 cm phù hợp cho cả trẻ em và người lớn
• Tay nắm thanh xà đơn và xà kép đường kính 28 mm, được bọc đệm mút tăng độ bám.

Nhược điểm

• Cần có diện tích lắp đặt:  Kích thước 130 x 90 x 235 cm
• Giá hơi cao so với nhiều người

6. Xà đơn xà kép đa năng T-2021 (Giá 2950K)

Xà đơn xà kép đa năng T-2021 thiết kế cho cả trẻ em và người lớn sử dụng tập luyện tại nhà. Sở hữu khung thép chắc khỏe, rất được nhiều người lựa chọn nên đây là mẫu bán chạy nhất hiện nay. T-2021 có thể dùng để tập Gym, tăng chiều cao cho trẻ em hay điều trị các bệnh về cột sống rất hiệu quả.

Link đặt hàng: https://tamchinhsport.vn/xa-don-xa-kep-da-nang-t-2021

Ưu điểm

• Khung thép chắc khỏe, màu sắc đẹp sang trọng
• Sử dụng thép: 50 x 50 mm và 40 x 40 mm, độ dày 1,5 mm
• Xà đơn T-2021 có khẩu độ tay cầm là 108 cm, thiết kế dạng hình thang tạo nên nhiều tư thế tập luyện hiệu quả cao
• Với sản phẩm này bạn có thể tập thể hình hay giảm cân, cho trẻ em rèn luyện thể chất, tăng chiều cao hay chữa thoát vị đĩa đệm đều mang lại hiệu quả cao.

Nhược điểm

• Cần có diện tích lắp đặt:  Kích thước 96 x 60 x 220 cm
• Giá hơi cao so với nhiều người

7. Xà đơn xếp TT-2020 (Giá: 1750K)

Xà đơn xếp TT-2020 dùng tập luyện tại gia đình với nhiều tính năng tác dụng hữu ích trong cuộc sống. Sản phẩm có khung thép cực kỳ dày dặn, khả năng chịu được tải trọng lớn và chân đế vô cùng vững chãi nên bất kỳ ai cũng có thể tập luyện. 

Đặt hàng tại: https://tamchinhsport.vn/xa-don-xep-tt-2020

Ưu điểm

• Khung thép dày, khả năng chịu tải trọng lớn
• Có thể chịu được những bài tập khó nhất với xà đơn
• Điều chỉnh được độ cao cho trẻ em và người lớn tập luyện
• Các móc chốt độ cao được hàn chắc chắn, chống trượt và làm cong thanh điều chỉnh do cân nặng. Vì vậy nó rất an toàn khi sử dụng.
• Phần chân đế được liên kết với nhau, độ choải rộng để chống rung lắc, có lót đế cao su chống trượt khi tập luyện
• Khi không sử dụng bạn có thể gập gọn để tiết kiệm không gian trong nhà.

Nhược điểm

• Chiếm khá nhiều diện tích sử dụng, diện tích chân đế: 110 x 150 cm
• Không có mút bọc phần tay nắm nên có thể gây rát và chai tay, bạn cần đeo găng tập khi tập luyện

8. Xà đơn xà kép đa năng MK-680 (Giá: 4990K)

Xà đơn xà kép đa năng MK-680 được thiết kế đẹp mắt, chắc chắn, tích hợp nhiều bài tập hiệu quả và phù hợp sử dụng tập thể dục hoặc tập thể hình tại nhà. 

Ưu điểm

• Đây là mẫu xà đơn siêu khỏe dùng được cho cả phòng Gym
• Khung thép siêu dày và chắc khỏe, nhiều tính năng tập luyện
• Thiết kế có nhiều vị trí đặt tay phù hợp với nhiều kiểu hít xà khác nhau (rộng tay, trung bình, hẹp tay) và vị trí đặt tay khi tập xà được bọc mút da giúp chống chai tay.
• Toàn bộ khung chính của xà làm từ thép hộp 50 x 50mm, dày 1.2mm và được sơn tĩnh điện chống rỉ sét. Phần chân xà thiết kế choãi rộng và gia cố chắc chắn nên chịu được tải trọng người tập tối đa lên tới 180kg.

Nhược điểm

• Diện tích lắp đặt khá lớn, chiếm nhiều không gian
• Giá thành và chi phí vận chuyển tỉnh cao

Địa chỉ bán xà đơn uy tín tại Hà Nội

Tâm Chính Sport - Địa chỉ uy tin để mua xà đơn tốt nhất giá rẻ

Chung tôi cung cấp các loại xà đơn dùng cho gia đình, xà đơn cho các dự án phòng Gym cao cấp. Luôn ưu đãi giá cao cho khách hàng và chế độ dịch vụ tốt nhất hiện nay tại Việt Nam.

Đội ngũ bán hàng của chúng tôi sẽ tư vấn đầy đủ, nhiệt tình và chuẩn xác nhất sản phẩm bạn đang cần. Cùng sản phẩm trên thị trường, nhưng tại Tâm Chính Sport bạn sẽ được phục vụ tốt nhất và giá rẻ hơn bất kỳ đâu.

HOTLINE & ZALO tư vấn: 094 535 6886 - phục miên phí 24/24

Lời kết: Trên đây là "Top 8 xà đơn tốt nhất dùng cho gia đình mẫu mới 2020" mà Tâm Chính Sport muốn gửi đến khách hàng. Bài viết này sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian cũng như tiền bạc để mua được một sản phẩm ưng ý phù hợp nhu cầu. Chúc các bạn thành công trong cuộc sống !